productinformatie

  • Magisch magnesium

    In deze blog willen we je graag de werking van het magische magnesium uitleggen.

    Waarom is magnesium belangrijk?

    Magnesium is een belangrijk mineraal, maar waarom nu eigenlijk?

    • het omzetten van voeding in energie
    • werking van de skeletspieren, ofwel het actieve bewegingsapparaat
    • werking van hart- en bloedvaten, een tekort vergroot de kans op hartfalen aanzienlijk
    • sterke botten en tanden

    In welke voeding zit magnesium?

    Nu je snapt waar het goed voor is, wil je vast weten hoeveel je nodig hebt en waar het dan in zit…

    Een volwassen man heeft 350mg per dag nodig, een volwassen vrouw 300mg. Dit zou voldoende moeten zijn behalve als je bv vorstvoeding geeft, zwanger bent of intensief sport.

    Voeding waarin veel magnesium zit:

    • walnoten en amandelen
    • spinazie, broccoli en andijvie
    • pure chocolade
    • volkoren brood
    • limabonen
    • schaaldieren
    • avocado
    • banaan

    Afbreuk van magnesium

    De volgende oorzaken kunnen worden aangewezen voor teveel afbreuk van magnesium:

    • intensief sporten
    • stress
    • bepaalde medicatie
    • toenemende straling (electrostress)

    Symptomen magnesiumtekort

    Heb jij last van de volgende problemen, dan zou jij eens kunnen kijken of je met extra magnesium je klachten oplost of vermindert:

    • depressieve gevoelens
    • vermoeidheid
    • prikkelbaar
    • algeheel onrustig gevoel en spiertintelingen
    • moeite met concentreren

    Oplossingen voor een magnesiumtekort

    Naast de hierboven beschreven voeding, zou je kunnen kijken naar het extra toedienen van magnesium. Dit kan door te suppleren in pilvorm (let hierbij wel goed op het bestandsdeel, het liefst heb je magnesiummaat, magnesiumtauraat of magnesiumbisglycinaat) of, veel fijner misschien, magnesium toe te voegen aan jouw (voet)bad.

    Wat hebben we voor jou in de winkel?

    Lees verder

  • De Groene Linde HSP lijn

    hsp lijn

    Wanneer je merkt dat je hooggevoelig bent (of dit is vastgesteld), dan vallen er heel veel puzzelstukjes op zijn plek. Je snapt opeens waarom jij makkelijk de stemmingen van een ander oppikt en alles intenser lijkt te beleven.

    Met de HSP lijn van de Groene Linde kun je jezelf ondersteunen om bepaalde situaties net even wat makkelijker aan te vliegen. In dit blog leggen we de werking van de verschillende producten uit. Alle producten zijn verkrijgbaar in een auraspray en olie, en sommigen ook in een roller.

    De olie gebruik je door 4-6 druppels in je diffuser te druppelen. De auraspray gebruik je door even goed te gaan staan, je ogen te sluiten en 1 of 2 spray’s boven je hoofd te vernevelen. De roller gebruik je door deze op je polsen, onder je voeten of in het kuiltje achter in je nek te rollen.

    De producten zijn allemaal te gebruiken voor volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar.

    HSP Cleansing

    Reinigt je energiesysteem.
    Wanneer gebruiken? Als je een dag hebt gehad waarbij je veel mensen tegenkwam die, bewust of onbewust, wat extra van je gevraagd hebben.
    De roomspray kun je ook uitstekend gebruiken om een ruimte te reinigen van negatieve energie.

    In de shop: HSP Cleansing olie | HSP Cleansing auraspray | HSP Cleansing roll-on

    HSP Grounding

    Soms mis je wat daadkracht. Zweef je teveel… Geen focus kunnen vinden. Chaos in je hoofd zorgt voor onrust in je lijf.
    HSP Grounding zorgt dat je je weer stevig geaard voelt.

    In de shop: HSP Grounding olie | HSP Grounding auraspray

    HSP Closure

    Heb jij angsten? Is er een stemmetje in je hoofd die je telkens overtuigt om iets vooral niet te doen? En kun jij dit niet goed thuisbrengen? Onverklaarbare nachtmerries, steeds maar geen leuke partner kunnen vinden. Een overtuiging in jezelf wat zegt ‘ik kan dit niet’ ‘dit is niet voor mij’.

    Het is goed mogelijk dat het een trauma is wat je bij je draagt. Met de HSP Closure kun je dit oud zeer op een mooie manier afsluiten om met een schone lei verder te gaan.

    In de shop: HSP Closure olie | HSP Closure auraspray

    HSP Me I Am

    Omdat je anderen zo goed aanvoelt, heb je de neiging om alle kanten op mee te buigen. Leuke plannen beantwoord je vaak met ‘ja!’ nog zonder dat je er over nagedacht hebt. Superlief natuurlijk! Maar niet zo lief voor jezelf, want jij raakt uiteindelijk uitgeput…

    De Me I Am zorgt ervoor dat je de keuzes die op je pad komen weldoordacht en met aandacht voor jezelf leert maken. Extreem belangrijk voor HSP’ers!

    In de shop: HSP Me I Am olie | HSP Me I Am auraspray | HSP Me I Am roll-on

    HSP Protection

    Op sommige dagen weet je je dat het ‘een lastige’ wordt. Een bespreking op kantoor waar het er heftig aan toe kan gaan, een belangrijk gesprek, of een gezellige verjaardag.

    Met de HSP Protection maak je als het ware een doorzichtige bubbel om je heen waarbij je de energie van andere niet te veel laat doordringen in je eigen energieveld.

    Perfect voor kids om mee te nemen naar school (de roller!).

    In de shop: HSP Protection olie | HSP Protection auraspray | HSP Protection roll-on

    HSP Pull in

    Soms heb je het gevoel dat je je letterlijk wilt terugtrekken in je coconnetje. De dag is net even teveel geweest. Deze olie of spray is heerlijk om te gebruiken voor het slapen gaan. Wanneer je gedachten alle kanten op vliegen.
    Pull in, trek je terug.
    Ook goed te gebruiken voor kinderen die (schijnbaar uit het niets) een woede-aanval krijgen.

    In de shop: HSP Pull In olie | HSP Pull In auraspray

    HSP Self Love

    Herken je dit? Je hebt het gevoel dat iedereen om je heen je maar raar vind. En als je eerlijk bent, begrijp je de mensen om je heen ook niet goed. Waarom zijn mensen zo rauw? Hard? Waarom zeggen ze zulke akelige dingen?
    Of misschien lijkt iedereen om je heen alles op orde te hebben, maar heb jij het gevoel dat je het niet waard bent, die leuke baan (er zijn altijd betere mensen te vinden), een leuke partner (hoezo zou jij de leukste zijn?).
    Kortom,… je waardeert jezelf niet goed genoeg. Tijd voor wat HPS Self Love. Dat is namelijk hard nodig om goed te kunnen functioneren!

    In de shop: HSP Self Love olie | HSP Self Love auraspray | HSP Self love roll-on

    HSP Speak

    Leer te praten over wat je bezig houdt, wat je meemaakt, wat je voelt. In ons leven worden we veelal geconditioneerd om te veel gevoel te onderdrukken. Leer, op een milde manier, je uit te spreken, om jezelf niet te verliezen.

    In de shop: HSP Speak olie | HSP Speak auraspray

    HSP Mission

    Als HSP heb je een missie te vervullen op de aarde. Je bent er om de evolutie te versnellen. Alleen kan het je soms ook in een sombere bui duwen. Het werkt grondend en biedt geborgenheid aan de eerste twee chakra’s. Je kunt je muur van weerstand laten vallen, het leven omarmen, zonder reserves en zonder vluchtgedrag. Werkt zachter als moeder aarde.

    In de shop: HSP Mission olie | HSP Mission auraspray


    SHOP NU

    Lees verder

  • De nieuwe vrouwenlijn, alles voor die typische vrouwenproblemen

    Wij vrouwen hebben zo ons eigen mooie en zachte kanten. En ons eigen problemen. Hierbij helpen deze producten je prima.

    Stop Craving

    Wat een uitvinding! Dat moment van de dag waarvan je weet dat je het meest zwak bent en gevoelig voor snaaierij. Doe de Stop Craving in je diffuser en ga even iets actiefs doen. Of haal de roll on in huis. Met grapefruit en pepermunt.

    Chill Pill

    Moe, sjaggerijnig, kort lontje. Je voelt het meestal al even ‘opbouwen’. De Chill Pill in de diffuser zorgt ervoor dat je een beetje verzacht en alles weer wat luchtiger kunt zien. Met lavendel.

    Power Woman

    Soms kun je je zwak voelen. Power Woman geeft jou kracht en zelfvertrouwen. Maak je eigen keuzes, voel je goed en straal een rustige kracht uit. Met ylang ylang en kaneel.

    Waking Up

    Een heerlijke olie om bijvoorbeeld op zondag of je vrije dag in de diffuser te doen. Heerlijk rustig wakker worden en de dag relaxed starten. Ook als je moeite hebt om op te staan, omdat je geen goede nacht hebt gehad. Met citrus, kruizemunt en mimosa. Waking up olie, spray of roll on.

    Clear mind

    Watten in je hoofd rond een uur of vier? Kids druk, werk wat af moet, het huishouden en oh ja, wat eten we vanavond? Of na een conflict waarbij je even niet meer helder na kunt denken. Dat is hét moment om Clear Mind te gebruiken.

    Magic balm

    Deze fijne balsem gebruik je op ruwe plekjes. Denk aan de knokkels van je hand na de winter en ruwe plekjes op je voeten en ellebogen. De balsem is niet te zwaar en trekt snel in. Magic Balm.

    Lees verder

  • De Angel collectie

    De Angel collectie is een prachtige verzameling van 7 verschillende geuren. Verkrijgbaar in een auraspray, olie en roll-on. Plus twee prachtige cadeausets.

    De geuren zijn allemaal zacht, lief en warm. Als een engel die met jou meekijkt, je beschermd en ondersteunt. We zullen ze stuk voor stuk voor je beschrijven, zodat je een weloverwogen beslissing kunt maken.

    Deze geuren zijn overigens ook perfect om cadeau te doen aan iemand die wel wat liefde en ondersteuning mag ontvangen.

    Consolation | Troost

    Ik sla mijn zachte vleugels om je heen. Bied je troost. Ik draag je een stukje verder.

    Ingrediënten: lavendel, haringar, spikenard, kardemom en marjolein.

    Faith | Vertrouwen

    Ik geef je vertrouwen tijdens grote uitdagingen in je leven. Ik help je je in je eigen kracht te komen staan, zodat je met vertrouwen in jezelf naar de toekomst kunt kijken.

    Ingrediënten: lavendel, arveden, marjolein melisse en vanille

    Gratitude | Dankbaarheid

    Ik leer je dankbaarheid te voelen. Voor alles wat er wél is. Ik help je je hart te openen voor het kleine geluk in het leven.

    Ingrediënten: bergamot Reggio, mandarijn, ho-blad, kamperfoelie en Himalayaceder

    Healing | Helen

    Ik ben je ruggesteun. Ik help je te helen. Door de pijn en emotie heen help ik je lichamelijk, emotioneel of spiritueel te helen. Ik leer je over te geven aan de emoties en ze daarna los te laten.

    Ingrediënten: rozemarijn, citroen co2, spikenard, blauwe lotus en frankincense

    Love | Liefde voelen

    Ik help je jezelf in liefde te verbinden met alles om je heen. Uit de individuele levensstijl te stappen en op een milde en liefdevolle manier naar je omgeving te kijken.

    Ingrediënten: bergamot, mandarijn, chempaka, rozenhout, kruizemunt, kaneel en lavendelsalie

    Passion | Passie vinden

    Ik help je om je hart te leren volgen. Te doen waar jouw energie van gaat stromen. Ik wijs je de weg naar een vrij bestaan, vol passie.

    Ingrediënten: bergamot, tangerine, nerolina, tolubalsem en lavendelsalie

    Peace | Innerlijke rust

    Ik leer je neer te dalen en innerlijke rust te voelen. Leef in volle harmonie met jezelf en de omgeving. Een prachtig cadeau voor iemand die (tijdelijk) onder hoogspanning leeft.

    Ingrediënten: bergamot, patchouli, ylang slang, spar en palo santo

    Lees verder

  • Etherische olie voor huisdieren

    De Bella’s Cure lijn wordt al weer enige tijd met veel goede resultaten gebruikt. Dieren hebben een zeer gevoelige reukzin. Perfect dus om klachten aan te pakken met etherische olie. Om dit veilig te kunnen doen is er een speciale lijn uitgebracht, waarbij in de receptuur rekening is gehouden met de kwetsbaarheid van dieren. Dieren reageren primair en hebben geen enkele uitleg nodig. Net zoals bij mensen kan een geur onaantrekkelijk zijn, dieren weten instinctief precies wat goed voor hen is.

    De geuren werken ook bij dieren op het energetische vlak. Zo kunnen er bij dieren blokkades ontstaan die een bepaald gedrag tot gevolg hebben. Door in het energieveld van het dier te werken kunnen er blokkades ‘losgetrild’ worden, kan het dier zich ontspannen en zijn authentieke gedrag weer terug vinden. Zo simpel is het eigenlijk.

    Ethersiche olie voor huisdieren, voor welke dieren geschikt?

    Bella’s Cure dierenlijn is vooral gemaakt voor honden. Maar ook bij paarden, kleinvee en katten zien we geweldige resultaten. Mits goed gebruikt!

    Welke proucten zijn er in de dierenlijn?

    Je kunt op alle blauwe teksten klikken om direct in de shop op je juiste pagina te komen!

    Confidence: Voor dieren die onzeker zijn en zich onderdanig opstellen tegenover andere dieren en mensen.

    Attach to me: Voor dieren die zich niet kunnen binden aan hun baasje door een opgelopen trauma.

    Pet Rescue: Bij grote schrik en paniek. Om de eerste schrikreactie te verzachten.

    Trauma Free: Voor dieren die veel hebben meegemaakt en hierdoor verstoord gedrag vertonen.

    Pet Relax: Voor al die momenten waarvan je weet dat je huisdier stress ervaart. Zoals bijvoorbeeld vuurwerk, dierenarts, een lange reis maken. TIP: begin een paar dagen voor een gebeurtenis met behandelen.

    Over exited: Voor overenthousiaste dieren.

    Separation fear: Als dieren het vervelend vinden als je uit hun buurt bent. Deze blend ondersteunt je dier tijdens de periode dat je weg bent. Je moet dit wel opbouwen en geduld hebben om je hond te laten wennen.

    De verschillende blends zijn gemaakt van natuurzuivere etherische oliën. Daarbij voegt de Groene Linde kristallen toe die een paar weken in de zogenaamde ‘stockbottle’  liggen. Vanuit deze stockbottle worden de kleine flacons gevuld.

    Hoe pas je het gebruik van etherische olie bij dieren toe?

    Er zijn verschillende manieren om de etherische olie te gebruiken. Wat er bij jouw huisdier werkt, ligt aan het dier, deze is leidend. Zo gebruik je bij katten nooit rechtstreeks olie op de vacht.

    Ook dieren met epilepsie of te hoge bloeddruk kunnen op energetische niveau worden behandeld, maar nooit direct met de olie zelf.

    • Verdampen doormiddel van een diffuser in huis. Voeg maximaal 4 druppels toe aan het water van de diffuser, verdamp dit 20 minuten in huis. Daarna zet je de diffuser weer uit.
    • Een druppel op de deken van je huisdier
    • Op de vacht of poten: verdun de olie met een basisolie (bv amandelolie of sesamolie). 50ml basis olie + 10 druppels van de gekozen blend
    • Onverdund op de kussentjes van de poten (niet bij katten).  Ttest wel voorzichtig of het dier dit kan verdragen!
    • Druppel op de puntjes van de oren (niet bij katten). Ook hier weer de tip om voorzichtig te proberen.
    • Op jouw handen methode 1: druppel het op je handen en verdeel het over handen en onderarmen. Strijk nu net boven het lichaam van het dier van kop naar achterpoten. Tik bij de achterpoten even de grond aan. Herhaal dit enkele malen.
    • Op jouw handen methode 2: doe een druppel in je handen, verdeel die over je handen en leg 1 hand voor op de borst en de andere achter op de rug, tegen de staart aan. Laat je handen daar net zo lang liggen tot de hond aangeeft dat het genoeg is.
    • Doe een klein beetje van de gekozen geurfrequentie in een testbuisje, zo een die je ook bij de parfumerie krijgt als tester. Leg dit buisje neer op een plek waar het dier vaak ligt. Dit is een goede manier om katten te helpen.

      Hoeveel etherische olie gebruik je bij huisdieren?

      Het is best lastig om te bepalen hoeveel druppels je nodig hebt om een goed resultaat te krijgen. Je hebt een klein flesje van 10 ml in je handen, dat zijn ongeveer 200 druppels. Bij dieren gebruik je veel minder etherische olie dan bij mensen.

      Als je de olie zou verdampen in een diffuser, dan heb je (met 4 druppels) wellicht niet het idee dat je iets ruikt. Hou er rekening mee dat wanneer je zelf de geur niet ruikt, deze wel werken op energetisch niveau. Less is more!

      Gebruik dus niet te veel en ook niet teveel achter elkaar. Je kunt bij een dier beter 3 keer per dag een klein beetje gebruiken dan in 1 keer heel veel.

      Wat te doen als je dier toch met een huidirritatie reageert?

      Je eerste impuls is misschien om het af te spoelen met water. Dat helpt echter niet, omdat olie niet weg gaat met water. Je kunt het beste een neutrale basisolie op de geïrriteerde plek deppen. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld een wattenschijfje wat je met een basisolie doordrenkt. Heb je geen basisolie in huis? Gebruik dan een andere vette vloeistof, zoals olijfolie of zonnebloemolie.

      Katten en etherische olie

      Katten zijn niet in staat om de bestanddelen van de etherische olie in hun lichaam te verwerken. Dit komt omdat er een bepaald enzym ontbreekt. Door overmatig gebruik van etherische olie kan de kat zichzelf vergiftigen en ziek worden of zelfs dood gaan.

      Ik heb gemerkt dat kattenbezitters met bovenstaande opmerking direct in de stress schieten. De eerste vraag is meestal: ‘Ik verdamp altijd wat etherische olie in huis, kan dit kwaad?’

      Nee, dat kan geen kwaad. Wat ik wel aanbeveel is dat je de kat gelegenheid moet geven om de ruimte te verlaten. Ze voelen precies aan of iets goed voor hen is of niet. Marianne van De Groene Linde heeft zelf een kat gehad die ruim 18 jaar is geworden. Dus… geen paniek!!

      Je kunt etherische olie gebruiken bij katten, maar altijd indirect. Dit betekent dat je de geur niet op de vacht aanbrengt, maar dat je je kat energetische helpt. Dus de olie op je handen methode 1.

      Photo door Jamie Street via Unsplash

    Lees verder

  • Natuurlijke massage olie

    Ben je op zoek naar natuurlijke massage olie, dan ben je bij ons aan het juiste adres. Ik vertel je alles over wat wij in ons assortiment hebben en beschrijf hier de 8 kant-en-klare blends en een basisolie waar je eventueel zelf wat aan kunt toevoegen.

    Basis massage olie

    Wil jij lekker een eigen blend maken, dan raad ik deze aan.

    Neutraal RF: deze geraffineerde olie is bewerkt, zodat hij geur en kleur verloren heeft en daarmee zeer geschikt is om te mengen met een etherische olie naar wens.


    Naast de neutrale olie zijn er 8 verschillende blends. Allemaal verkrijgbaar in een kant-en-klare variant van 100ml of 250ml. Voor professioneel gebruik zou je daar zelfs een pompje op kunnen zetten. Ook zijn er pure etherische oliën verkrijgbaar van 10ml, hiermee maak jij jouw eigen massage olie, op jouw sterkte. Wel altijd mengen met een neutrale massageolie.

    En mis je een masseur? Geen probleem. Koop dan de zelf te vullen 30ml roller. Heb je lekker niemand nodig.

    Nek- en schouder

    Ingrediënten: marjolein, lavendel, blauwe kamille 10% en kaneel.

    Werking: betere doorbloeding bij nek en schouders. Deze blend werkt ook op energetisch vlak.

    Gebruik: laat je masseren met deze fijne olie of breng de blend aan op de pijnlijke plekken.

    Je kunt ook een roller vullen met deze blend voor onderweg, of achter je bureau.

    Ontspannend

    Ingrediënten: lavendel, lavendin Ardèche, mandarijn en palmarosa.

    Werking: heerlijke, diepe ontspanning van lichaam en geest.

    Gebruik: bij een massage.

    Detox

    Ingrediënten: jeneverbes, grapefruit, cypres, kaneel, sinaasappel, citroen, palmarosa en geranium.

    Werking: het lichaam ondersteunen tijdens een detox.

    Gebruik: tijdens een massage. Of dagelijks stevig inmasseren op de probleemzones.

    Pain free

    Ingrediënten: wintergreen, rozemarijn, lavendel, kruidnagel, pepermunt en menthol kristallen,

    Werking: wanneer je last hebt van pijnlijke gewrichten (denk aan bv reuma en fybromyalgie) en spieren.

    Gebruik: bij een milde massage. Je kunt ook de pijnlijke delen rustig inwrijven of kompressen maken met warm water en de pain free olie. Bij blessures en pijn aan enkels of knieën werkt dit ook uitstekend!
    Buikpijn? Leg een warme handdoek met een paar druppels van deze blend op je buik.

    Grondend

    ‘Kom goed in je lichaam en verbind je met de aarde’
    Ingrediënten: rozemarijn, bergamot reggio, cananga, benzoë, patchouli en vertiver.

    Werking: brengt je lichaam en gedachten weer in contact, zodat je een rustig, geborgen gevoel en stevige basis ervaart.

    Gebruik: bij een rustige massage, ook bij kinderen! Deze olie is ook uitermate geschikt voor voetreflextherapeuten.

    Spier release

    Ingrediënten: kaneel, kamfer, rozemarijn, scharlei, peper, lavendel en jeneverbes.

    Werking: deze blend zorgt dat overbelaste spieren zich weer kunnen ontspannen door afvalstoffen snel af te voeren.

    Gebruik: wrijf de olie over de plaatsen waar je spierpijn ervaart. Gebruik bij een sportmassage.

    Verwarmend

    Ingrediënten: gember, kaneel, peper, kardemom en rozemarijn.

    Werking: verwarmd de spieren

    Gebruik: probeer eens een massage voor het sporten! Of wanneer je verharde plekken in het spierweefsel voelt, bijvoorbeeld bij onderrugklachten.

    Sensueel

    Ingrediënten: groene mandarijn, cederhout, jasmijn, melisse, patchouli, geranium en ylang lang.

    Werking: deze blend zorgt ervoor dat je je kunt overgeven aan het moment en je hart kunt openstellen.

    Gebruik: dat snap je zelf ook wel!

    Een hele set

    Wil je alles eens proberen? Koop dan de hele set! 8 x 30 ml kant en klare massage-olie. Verwen jezelf lekker extra dit najaar.

    Koop hem voor maar EUR 29,95 (limited edition)

    Nog tot eind oktober 2021 met 20% korting op alles met uitzondering van de cadeau set.

    Lees verder