vrouw

  • Beauty & Care lijn uitgelegd

    Met meer dan 20 producten waarmee jij zelf aan de slag kunt gaan voor een goede huidverzorging, snappen wij dat jij door de bomen het bos niet meer ziet. Wij hebben de producten enige tijd geprobeerd en kunnen je inmiddels van goed advies voorzien. Kom je hier niet uit? Stuur ons gerust een mail, dan helpen we je graag verder.

    Sta jij in de drogist of parfumerie ook uren te zoeken naar het juiste product? Of kies je iets om de geur? Het hippe etiket misschien? Het advies van een verkoopster die haar eigen voorkeur inmiddels sterk ontwikkelt heeft? Dat wil je toch eigenlijk niet? En bovendien… reageert jouw huid hetzelfde op de zomer, lente, herfst en winter? Of onder invloed van stress?
    Natuurlijk niet. Reden te meer om zelf lekker aan de slag te gaan met huidverzorging, die je aan kunt passen op jouw huidbeeld van dat moment. Voor een fractie van de kosten.

    Etherische olie (onze 10 en 30 ml flesjes enkelvoudige olie bedoel ik hiermee) kan jou goed helpen bij huidproblemen. Denk maar eens aan een vermoeide huid. Een paar druppels sinaasappelolie doet wonderen! Je mag deze nooit zo op de huid aanbrengen. Je hebt dus een basisolie nodig. Of je druppelt het door je dagverzorging.

    De stelregel: 30 ml basisolie met 5 druppels etherische olie.
    Je kunt hiermee dus ook zelf gaan experimenteren. En je kunt ook 2 basisolien mengen met 2 enkelvoudige etherische olien. Al zou ik je aanraden eerder simpel te beginnen.

    Etherische olie

    Wij zullen even wat belangrijke olien uitlichten om je alvast op weg te helpen. Heb je een specifiek huidprobleem wat hier niet tussen staat? Raadpleeg dan het olie ABC!

    Acne: atlasceder | lavendel
    Doffe huid: patchouli | geranium
    Droge huid: wierook
    Rimpels: wierook
    Roodheid: kamille
    Onzuivere huid: atlasceder
    Wallen: sinaasappel
    Zonnebrand: lavendel

    Basisolie

    Kies een basisolie die het best bij jouw huid past (zoals hij er op dit moment uit ziet).

    Argan

    • glanzende haren
    • verzorging voor gespleten haarpunten
    • als haarmasker
    • verbetert de elasticiteit van de huid (waardoor rimpels vervagen)
    • olie voor de nagelriemen en handen

    Verkrijgbaar in een 30 ml flesje met pipet: Argan-olie

    Baobab

    • anti-aging
    • verzacht en herstelt
    • verbetert elasticiteit
    • stimuleert celvernieuwing
    • verlichting bij eczeem en psoriasis
    • geweldig product bij gespleten haarpunten

    Baobab olie 30ml

    Cactusvijg

    • geschikt voor alle huidtypen
    • vermindert rimpels
    • ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
    • verhoogt de elasticiteit
    • vermindert wallen
    • vervaagt littekens

    Cactusvijg olie als serum 30 ml pipet

    Duindoorn

    • stimuleert celvernieuwing
    • verbetert elasticiteit
    • reguleert het vochtgehalte
    • zuiverende en helende werking bij rode huid/gestreste huid
    • beschermd tegen vrije radicalen
    • vitaminen A en E

    Duindoorn 30ml pipet

    Frambozenpit

    • tegen een droge huid
    • hydrateren
    • kalmeren
    • zeker geschikt voor de rijpere huid

    Frambozenpit olie 30 ml pipet

    Granaatappel

    • anti-oxidant
    • intense voeding
    • celvernieuwing

    Granaatappel olie 30ml pipet

    Mahua

    • reguleert het vochtgehalte
    • zorgt voor een zachte huid
    • helpt bij herstel van elasticiteit

    Mahua, 30 ml met pipet

    Moringa

    • rijpe huid
    • vochtinbrenger
    • bij droge en/of geïrrigeerde huid
    • tegen psoriasis en eczeem
    • verlichting bij zonnebrand en insectenbeten
    • tegen huidveroudering

    Moringa olie 30ml pipet

    Rozenbottelpit

    • brengt balans in een vette huid
    • samen met cananga olie een heerlijk geurende gezichtsolie

    TIP: voeg een druppel lavendel toe voor kalmerende werking

    Rozenbottelpit olie 30ml pipet

    Ricinus

    • reiniging
    • voeding
    • bij een droge huid
    • gaat huidveroudering tegen
    • hydraterend

    Ricinus olie 30ml pipet

    Squalan

    • vochtinbrengend
    • anti-oxidant
    • goed te gebruiken nadat je huid is blootgesteld aan UV-licht

    Squalan 30ml pipet

    Balsems

    Voor specifieke problemen, zijn er ook balsems/boters, ook hier kun je weer iets aan toevoegen.

    Kokosolie

    • opname van gezonde voedingsstoffen neemt toe
    • effectief tegen schimmels, bacterien en parasieten
    • voor een gezondere spijsvertering
    • uitwendig: tegen puistjes en acne, omdat de ontstekingsremmende eigenschappen het probleem fundamenteel bestrijden
    • tegen een vette huid, vatbaar voor puistjes en mee-eters

    Kokosolie 50 ml (potje)

    Babassu

    • bij acne (anti-bacteriële werking)
    • vette tot gemengde huid
    • schilferige huid

    Verkrijgbaar in een potje van 50 ml. Daarin vind je koude, harde babassu olie. Deze kun je verwarmen tussen je handpalmen.

    Shea boter

    • ontstekingsremmend
    • anti-aging
    • helpt bij het produceren van collageen

    Shea butter 50ml (potje)

    Hydrolaten

    Hydrolaat is verkrijgbaar in een sprayvorm. Je kunt het dus als facemist of toner gebruiken. Bijvoorbeeld wanneer je lekker je gezicht gereinigd hebt en begint met je schoonheidsroutine. Of wanneer je overdag even een oppepper kunt gebruiken.
    In het winterseizoen is het fijn om te doen vanwege de verwarming. In de zomer om je gezicht te koelen. Kortom, een fijne, extra hydratatie gedurende de dag.
    Maar je kunt deze hydrolaten ook gebruiken als extra bij bijvoorbeeld een kleimasker. Gebruik dan in plaats van water, een paar eetlepels hydrolaat.

    Nerolihydrolaat

    • licht hydraterend
    • perfect voor een gevoelige en/of vette huid

    TIP: heb je een droge huid, meng deze dan met roos of lavendel hydrolaat

    Nerolihydrolaat 50ml spray

    Rozenhydrolaat

    • ideaal voor het aanmaken van een kleimasker
    • stimuleert celvernieuwing
    • als after shave

    Rozenhydrolaat 50 ml spray

    Watermeloenhydrolaat

    • reguleert het vochtgehalte van de huid
    • helpt bij herstel van elasticiteit
    • goed bij acne te gebruiken

    Watermeloenhydrolaat 50ml spray

    Super skinfood

    Dan zijn er nog een paar kleine superhelden onder de huidverzorging. Vitamine ACE en aloë vera. Je hebt er maar weinig van nodig, maar kunt deze dus prima toevoegen aan een basisolie.

    Vitamine ACE

    • ondersteund het herstellend vermogen van de huid
    • houdt het zacht en soepel
    • stimuleert aanmaak van collageen
    • ondersteunt celvernieuwing

    Vitamine ACE olie 10ml pipet

    Aloë vera

    • verlichting na zonnebrand of brandwonden
    • tegen eczeem en acne

    Aloe Vera 10ml pipet

    Masker

    Een keer in de week jezelf verwennen met een masker is geen overbodige luxe. Zeker niet als je last hebt van een onzuivere huid.

    Groene klei

    • remt de talgproductie
    • verlicht bij irritatie van hoofdhuid (maak er een haarmasker van)
    • bij eczeem

    Gebruik: meng 3 eetlepels klei met 3 eetlepels water (of hydrolaat)

    Groene klei, zakje 50 gram

    Ghassoul klei

    • milde klei
    • helpt ruwe huid verzachten
    • goed voor lichaam, haar en gezicht

    Ghassoul klei, 50 gram

    Voor (serum)flesjes, pipetten etc zie onze DIY producten.

    Andere blogs over beautyproducten:
    – zelf lippenbalsem maken
    – DIY voetenbad en scrubs

  • Stress en een overvolle agenda

    Ik weet niet hoe het met jullie is, maar mijn agenda is óvervol. Feestjes! Themafeesten, afspraken met kappers, nagelstylisten en de beautysalon. Extra afspraken op school. Kinderen die moeten worden gehaald en gebracht naar speelafspraken en zorgboerderijen. Weekendjes weg om aan de stress te ontkomen en terug komen bij een volle wasmand. Oh ja, huishouden…
    App’en met de schoonmaakster, de glazenwasser, op zoek naar een kliko-wasbedrijf. Toch maar even naar de huisarts voor dat ene probleempje. Bloed prikken. Albert Heijn boodschappen bestellen. En niet vergeten mijn kind aan te melden bij school. Iemand heeft nieuwe schoenen nodig.
    Help. Dit hou ik niet vol. En zo te horen ben ik niet de enige. Die post-corona stress maakt je doodmoe!
    8 Tips om stress te verminderen…

    1. Baas over je agenda

    Pak je probleem aan bij de bron en wordt weer baas over je eigen agenda. Een paar tips.

    • neem een vaste dag in de week voor tandarts / beautyteam, jij kunt alleen op deze dagen. Plan ver vooruit bij salons die het druk hebben, zodat jij degene bent die bepaalt
    • neem ook een vaste avond waarop jij niets plant
    • hou zondag vrij voor spontane plannen en/of het gezin
    • neem een vaste dag om in alle rust jouw week, eten, boodschappen en cadeautjes te plannen

    2. Leer nee zeggen

    Vanaf nu wring jij je niet meer in bochten om iets mogelijk te maken. Past het niet in je agenda? Zeg het dan gewoon.
    ‘Lijkt me enorm leuk, het komt me alleen nu niet uit.’ (en de waarom laat je lekker zitten)
    ‘Ik moet even kijken of het past, ik kom er op terug bij je’ (denkpauze inlassen, maar bedenk ook, dan moet je er dus aan denken om er op terug te komen)
    ‘Ik zet het in mijn agenda, ik kijk later even hoe de week er uit ziet bij mij.’
    ‘Ik moet prioriteit geven aan het werk wat ik nu al heb liggen, ik stel voor dat je iemand anders vraagt.’

    3. Focus

    Met zoveel dingen te doen, is het lastig focus te behouden. Richt je op 1 ding en maak het af. Moeite je aandacht erbij te houden? Haal de bron van je afleiding weg. Dat kan een telefoon zijn, teveel of te weinig geluid. Kinderen die om je heen rennen.

    Tip hierbij: Focus olie in de diffuser bij je werkplek of gebruik de spray.
    Andere producten die hier bij helpen: Focus & Boost | Rust in je Hoofd roll-on

    4. Doe regelmatig een check bij jezelf

    Met regelmatig bedoel ik: dagelijks.

    Zoek een plekje waar je je fijn voelt, maar het kan ook in de auto. Als kan, kun je de Earth roll-on hier goed bij gebruiken. Deze grondende olie zorgt ervoor dat je weer even landt en niet alleen in je hoofd bezig bent met je to-do. Het doel hiervan is weer verbinding te maken met je lichaam.

    Ga zitten en vraag jezelf af:

    • hoe voelt mijn lijf aan
    • hoe is mijn ademhaling (diep in, langzaam uit)
    • hoe druk voelt het in mijn hoofd

    Gun jezelf dagelijks deze 5 minuutjes en je zult zien dat je beter in staat bent stress te hanteren en uiteindelijk ook handiger keuzes maken. Heb je kinderen? Spreek met ze af dat ze je deze 5 minuutjes even niet storen.

    5. Cluster je to-do

    Ok, die lijst is eindeloos en komt nooit af. Dat geeft niet. Maar cluster je dingen. Ga 1x per maand naar de Action, in plaats van elke week. Maak in een uurtje je afspraken voor het komende half jaar in orde bij je beauty team. Plan 1 shopdag per kind per half jaar in. En doe dit ook voor jezelf. Koop eens per maand al je cadeautjes in.

    5. Zorg dat je lekker slaapt

    Wanneer je overdag veel stress ervaart, ga je vaak later naar bed. ‘s Avonds op de bank kun je beter ontspannen en als je eindelijk zit, kun je er niet meer vanaf komen. Eenmaal in je bed ligt je soms nog wat te malen, slaap je slecht en begint de volgende dag al niet fijn.

    Zorg dat je voldoende slaapt. Merk je dat je niet meer uitgerust wakker wordt, dan is het tijd om dit probleem aan te pakken.

    Wat mij goed helpt:

    • ‘s Avonds Calming olie in de diffuser zodra ik ga zitten
    • 2 magnesiumpillen of voetenbad met magnesium
    • lezen in bed

    6. Sta eens stil bij je levensstijl

    Neem eens de tijd om te kijken naar je levensstijl. Sport je zo vaak als je zou willen? Eet je gezond genoeg? Drink je voldoende water? Werk je teveel? Waarom eigenlijk? Zijn je hobby’s nog even leuk als vroeger? Kom je daar eigenlijk wel aan toe? Wat zijn je dromen? Waar wil je liever meer van?
    Soms is het helemaal niet nodig om zoveel te werken. Of is het uitbesteden van een klus juist een prima plan die jou verlichting kan geven.

    7. Ga naar buiten

    Een wandeling in de natuur, liefst zonder oordopjes in, kan je zoveel opleveren. Dat is echt goud waard. Eventjes zul je denken dat je dit pad nu wel kent, maar de natuur heeft mooie trucjes om geen enkele wandeling hetzelfde te maken… Er is altijd wat te zien.
    Frisse wandeling in een flesje: Clear Mind. Niet helemaal hetzelfde, maar als je echt even geen tijd kunt vinden is het een mooi alternatief. Ook als je een lastig gesprek aan moet gaan in huis is dit overigens een handige olie om te gebruiken! En pak wederom die 5 minuten voor jezelf.

    8. Wees lief voor jezelf

    We worden overladen met quotes over lief zijn voor jezelf. Me-time inplannen. Ik krijg er een beetje jeuk van. Wat betekent dat nu eigenlijk? Lief zijn voor jezelf? Hóe doe je dat?

    • dingen doen waar JIJ blij van wordt (waarom wel de kids naar 6 sportlessen brengen en zelf geen tijd kunnen vinden om een gym van binnen te zien?)
    • zeg aardige dingen over jezelf (in plaats van dat je te dik bent, je billen niet goed zitten, je haar er niet uit ziet, je carrière niet lekker loopt)
    • verwen jezelf met iets moois of leuks (hier hebben wij wel wat ideeën bij…)
    • focus op alles wat jou wél heel goed lukt
    • zet de mensen die belangrijk voor je zijn en waar jij energie van krijgt bovenaan je lijstje en plan afspraken met ze in (of doe eens een spontane date!)
    • energieslurpers in je leven? Laat ze gaan…
    • speelafspraken van de kids? Bespreek ‘s morgens of het deze dag wél of niet uitkomt, zodat je niet na een drukke schooldag de discussie op het schoolplein aan hoeft

  • De nieuwe vrouwenlijn, alles voor die typische vrouwenproblemen

    Wij vrouwen hebben zo ons eigen mooie en zachte kanten. En ons eigen problemen. Hierbij helpen deze producten je prima.

    Stop Craving

    Wat een uitvinding! Dat moment van de dag waarvan je weet dat je het meest zwak bent en gevoelig voor snaaierij. Doe de Stop Craving in je diffuser en ga even iets actiefs doen. Of haal de roll on in huis. Met grapefruit en pepermunt.

    Chill Pill

    Moe, sjaggerijnig, kort lontje. Je voelt het meestal al even ‘opbouwen’. De Chill Pill in de diffuser zorgt ervoor dat je een beetje verzacht en alles weer wat luchtiger kunt zien. Met lavendel.

    Power Woman

    Soms kun je je zwak voelen. Power Woman geeft jou kracht en zelfvertrouwen. Maak je eigen keuzes, voel je goed en straal een rustige kracht uit. Met ylang ylang en kaneel.

    Waking Up

    Een heerlijke olie om bijvoorbeeld op zondag of je vrije dag in de diffuser te doen. Heerlijk rustig wakker worden en de dag relaxed starten. Ook als je moeite hebt om op te staan, omdat je geen goede nacht hebt gehad. Met citrus, kruizemunt en mimosa. Waking up olie, spray of roll on.

    Clear mind

    Watten in je hoofd rond een uur of vier? Kids druk, werk wat af moet, het huishouden en oh ja, wat eten we vanavond? Of na een conflict waarbij je even niet meer helder na kunt denken. Dat is hét moment om Clear Mind te gebruiken.

    Magic balm

    Deze fijne balsem gebruik je op ruwe plekjes. Denk aan de knokkels van je hand na de winter en ruwe plekjes op je voeten en ellebogen. De balsem is niet te zwaar en trekt snel in. Magic Balm.