Zelf een etherische olie blend maken

Wij krijgen heel vaak vragen over het blenden van etherische olie. Hoe doe je dat nu? Welke geuren kun je mengen? Maar weet je wat de grap is? Eigenlijk is het vooral proberen. Want zelfs hier in het team hou ik bijvoorbeeld enorm van petit grain (en alle blends waar petit grain in zit, terwijl Nanda die geur verschrikkelijk vindt, die is weer gek op vanille, waar Nikki niets mee heeft. Dus ga vooral lekker testen! Natuurlijk wel volgens een paar basisregels…

Vuistregels mengen etherische olie

• in een diffuser doe je gemiddeld 6 druppels olie
• mengen kan altijd, zolang het enkelvoudige (dus pure) oliën zijn
• bij een blend (denk aan Moeder Aarde, alles uit de Happy Home collectie) kun je een enkelvoudige olie mengen
• een blend kun je nooit met een een blend mengen

Tips

Als ik zelf een blend maak, dan probeer ik vaak dit:
2 druppels olie afkomstig van kruiden (denk aan salie, pepermunt, rozemarijn)
2 druppels olie afkomstig van citrus (sinaasappel, tangerine, citroen)
2 druppels olie afkomstig van bloemen (rozen, ylang ylang, frangipani)
2 druppels olie afkomstig van bomen (cederhout, rozenhout, sandelhout)
Je hebt ook nog olie afkomstig van bessen (jeneverbes) en nog wat andere, maar laten we het voor nu even simpel houden!

Neem in totaal 6 druppels, afkomstig ‘soorten’ olie.

Vb: 2 druppels pepermunt (kruid) + 2 druppels sinaasappel (citrus) + 2 druppels ylang ylang

Wanneer je dit in de diffuser doet, merk je al snel dat het misschien net te scherp of te zoet is. Probeer het nog eens met 1 dr pepermunt en 3 dr sinaasappel. Is dat beter?

Zo kun je zelf gaan mixen en uitproberen.

Blends met etherische olie

Een paar voorbeelden van blends om je op weg te helpen!

Tegen hoofdpijn
– 2 dr pepermunt
– 2 dr lavendel
– 1 dr eucalyptus
– 1 dr rozemarijn

Carolien’s favoriete blend
– 3 dr ylang ylang
– 3 dr bergamot

Warm hug
– 3 druppels vanille
– 2 druppels mandarijn
– 1 druppel kaneel

Summertime
– 2 druppels bergamot
– 2 druppels frangipani
– 1 druppel vanille

Fris
– 3 druppels citroen
– 2 druppels pepermunt
– 1 druppel lavendel

Energetisch reinigen
– 2 druppels salie
– 2 druppels citroen
– 2 druppels eucalyptus

Positief denken
– 3 druppels tangerine
– 2 druppels pepermunt
– 1 druppel oregano

Voorjaarsschoonmaak
– 2 druppels tangerine
– 2 druppels lemongrass
– 2 druppels lavendel

Bij meditatie
– 2 druppels kamille
– 2 druppels lavendel
– 2 druppels ylang ylang

Regenbui
– 4 druppels vetiver
– 2 druppels limoen

Boswandeling
– 3 druppels Moeder Aarde
– 2 druppels grove den

Romantische avond
– 4 druppels jasmijn
– 2 druppels salie

Dag muggen
– 3 druppels lemongrass
– 2 druppels kruidnagel
– 1 druppel lavendel

Lakehouse
– 2 druppels grapefruit
– 2 druppel wierook
– 1 druppel lavendel
– 1 druppel pepermunt

Schoonmaak
– 2 druppels limoen
– 2 druppels lavendel
– 2 druppels citroen

Kalmerend
– 3 druppels lavendel
– 1 druppel copaïba
– 2 druppels rozemarijn

Italiaanse zomer
– 3 druppels cypres
– 3 druppels jasmijn

Balinese vibes
– 3 druppels frangipani
– 2 druppels tangerine
– 1 druppel vanille