Kardemom | Olie

Omschrijving

Kardemom | Etherische Olie

Kardemom (Elettaria cardamomum) is een warme, kruidige en lichtzoete olie die je helpt om spanning los te laten en weer helder te denken. Ze brengt rust in je hoofd, warmte in je hart en geeft je de moed om met vertrouwen beslissingen te nemen. Kardemom is perfect voor momenten waarop je vastloopt in piekeren of jezelf verliest in details — ze helpt je om overzicht te krijgen én in beweging te blijven.

De geur is zowel opwekkend als troostend en werkt diep door op zowel fysiek als mentaal niveau. Ze ondersteunt bij stress, angst en onzekerheid, maar ook bij spijsvertering en ademhaling.

Voordelen

• Verheldert de geest en bevordert helder denken

• Helpt bij angst, faalangst en onzekerheid

• Doorbreekt negatieve denkpatronen

• Verzacht de keel en ondersteunt de luchtwegen

• Bevordert een gezonde spijsvertering

• Helpt bij focus en concentratie, bijvoorbeeld tijdens werk of meditatie

Toepassingen

• In de diffuser: 3–5 druppels voor een warme, opbeurende sfeer. Ideaal tijdens werk, studie of ontspanning.

• Voor massage: Meng 4 druppels Kardemom met 10 ml draagolie zoals Amandelolie en masseer op buik of onderrug ter ontspanning.

• In bad: Meng 5 druppels met een eetlepel Epsomzout voor een rustgevend bad.

• Voor focusmomenten: Breng 1 druppel aan op een geursteentje of zakdoek tijdens schrijven of creatieve sessies.

Productinformatie

• Latijnse naam: Elettaria cardamomum

• Land van herkomst: Guatemala

• Winning: Stoomdestillatie van de zaden

• Mengt goed met: Laurier, Kaneel, Citrusoliën, Houtoliën, Zwarte Peper, Wierook

• Contra-indicaties: Alleen met mate gebruiken tijdens zwangerschap. Kan huidirritatie veroorzaken bij gevoelige huid.