Etherische olie bij baby’s en kinderen tot 8 jaar
Etherische oliën zijn een prachtige, natuurlijke manier om je kindje te ondersteunen bij ontspanning, slaap en kleine ongemakken. Of je nu een veilige geur zoekt voor een rustgevende sfeer of een milde olie om je baby mee te masseren, er is altijd een passende oplossing. In deze gids ontdek je hoe je etherische oliën op een veilige en liefdevolle manier kunt gebruiken.
Een diffuser in de kinderkamer
Een diffuser kan een heerlijke rust brengen in de slaapkamer van je kleintje. Maar let op: gebruik een diffuser pas vanaf 6 maanden en zorg altijd voor voldoende ventilatie. Een paar druppels lavendel of mandarijn in de diffuser kan een kalme en ontspannen sfeer creëren, perfect voor het slapen gaan.
Heb je een jonger kindje? Geen zorgen. Je kunt een gesloten flesje etherische olie in het bedje leggen. De subtiele geur die vrijkomt, geeft al een zachte energetische ondersteuning.
Zoek je een veilige kinderdiffuser? Kijk dan eens naar onze Koala diffuser.
Kinder Diffuser | Koala | 160 ML
Hoe gebruik je etherische olie veilig bij baby’s?
Etherische oliën zijn krachtig, dus het is belangrijk om ze op de juiste manier te gebruiken. Dit zijn de meest veilige en fijne toepassingen:
🌿 Diffuser – Verstuif een paar druppels etherische olie in een diffuser om een rustgevende sfeer te creëren.
🌿 Roomspray – Een zachte nevel van etherische olie in de kamer helpt bij ontspanning of een frisse lucht. Spray altijd 10 minuten voor het slapen gaan, zodat de geur subtiel aanwezig is.
🌿 Roll-on – Voor een snelle en veilige toepassing op de huid. Handig voor onder de voetjes, op de polsen of achter in de nek.
🌿 Massage – Verdun etherische olie altijd met een draagolie, zoals Konijntje Zacht, en masseer liefdevol in op de voetjes of het buikje.
🌿 Bad – Meng etherische olie met epsomzout of Himalayazout voordat je het aan het badwater toevoegt. Dit voorkomt dat de olie op het water blijft drijven en zorgt voor een gelijkmatige verdeling.
💡 Belangrijk: Etherische oliën zijn puur en krachtig. Gebruik ze met aandacht en altijd verdund op de huid.
Veilige oliën voor baby’s vanaf 6 maanden
Niet alle etherische oliën zijn geschikt voor baby’s en kleine kinderen. Deze oliën zijn zacht, veilig en perfect om mee te starten:
✅ Kamille – Fijn bij huilerigheid of buikkrampjes
✅ Lavendel – Kalmeert en helpt bij een goede nachtrust
✅ Mandarijn – Zacht en ontspannend voor kleintjes
✅ Rosalina – Helpt de luchtwegen vrij te houden
✅ Sinaasappel – Opbeurend en rustgevend tegelijk
✅ Tea Tree – Natuurlijke ondersteuning bij verkoudheid
✅ Wierook – Ondersteunt diepe ontspanning
Kamille Rooms 10% | Olie
Lavendel | Olie
Mandarijn | Olie
Rosalina | Olie
Sinaasappel | Olie
Tea Tree | Olie
Wierook | Olie
⚠️ Vermijd onder de 6 jaar: Pepermunt, kaneel en oregano.
Ondersteuning op maat: oliën per leeftijd
👶 Vanaf 0 maanden
- Zere billetjes – Koetje Boeh balsem, verzacht en beschermt
- Krampjes – Relax the Cramps, een zachte oplossing bij een gespannen buikje
- Slaapritueel – Stars & Dreams olie voor een liefdevolle afsluiting van de dag
- Veilig en geborgen gevoel – Safe & Secure voor een diepe emotionele rust
💛 Vanaf 6 maanden
- Verkouden? – Cough & Cold wrijfolie ondersteunt de luchtwegen
- Prikkelbaarheid – Love & Joy massage-olie helpt je baby weer in balans te komen
- Slaapproblemen – Stars & Dreams roomspray voor een fijne nachtrust
💚 Vanaf 1 jaar
- Blauwe plekken – All Purpose balsem verzacht en verzorgt
💙 Vanaf 2 jaar
- Onrust en nachtmerries? – Monstertjesspray helpt bij een veilig gevoel
- Bescherming tegen drukke energie – Blije Hondjes roomspray, roller of olie
- Drukke dagen? – Koele Pinguïn brengt balans na school of een feestje
- Zelfvertrouwen nodig? – Kattenzelf helpt bij verlegenheid, Leeuwenkracht geeft net dat extra beetje moed
💜 Vanaf 4 jaar
- Bescherming tegen energieverlies – Egeltje helpt kinderen die snel overprikkeld raken
🧡 Vanaf 6 jaar
- Moeite met concentreren? – Hocus Focus helpt bij schoolwerk en spannende momenten
📏 Dosering
Omdat kinderen extra gevoelig zijn voor etherische oliën, is een juiste dosering belangrijk.
| Leeftijd | Voeten | Rug | Hoe vaak per dag? |
|---|---|---|---|
| 3-6 maanden | 1 druppel | ❌ | 2x per dag |
| 6-12 maanden | 2 druppels | 2 druppels | 3x per dag |
| 12-24 maanden | 3 druppels | 2 druppels | 5x per dag |
🌿 Belangrijk: Etherische oliën zijn een prachtige, natuurlijke ondersteuning, maar geen medicijn. Bij twijfel of vragen, raadpleeg altijd een deskundige.
Wil je graag een persoonlijk advies voor jouw kindje? Laat het ons weten! 💛
Olierecepten voor baby’s
Met deze zachte olierecepten kun je je baby op een natuurlijke manier ondersteunen. Geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden.
🌿 Berg
Meng 2 eetlepels kokosolie met 1 druppel citroen en 1 druppel geranium. Breng een kleine hoeveelheid aan op de plekjes met berg.
🌿 Buikpijn of verstopping
Verdun 1 druppel rozemarijn, 1 druppel gember en 1 druppel sinaasappel in 2 eetlepels kokosolie. Masseer zachtjes over de buik en op de voetzolen.
🌿 Hoesten en ademhaling
Verdun tea tree en citroenolie met een draagolie en breng dit gedurende 1,5 uur elk half uur aan op de borst, rug en voeten. Daarna elke 2 uur herhalen.
🌿 Huilen
Optie 1: Vernevel in de diffuser een mix van 4 druppels lavendel, wierook, ylang ylang, kamille Rooms en geranium.
Optie 2: Verdun 2 druppels van één van deze oliën met een draagolie en masseer zachtjes in op de voetzolen.
🌿 Rust en slaap
Wrijf voor het slapengaan verdunde lavendel op de voetzolen. Een druppel lavendel in de diffuser helpt om tot rust te komen.
🌿 Luieruitslag
Meng 1 druppel lavendel en 1 druppel kamille Rooms met 1 eetlepel kokosolie. Breng voorzichtig aan op schrale of rode billetjes.
🌿 Oorpijn
Meng 1 druppel lavendel en 1 druppel tea tree met een theelepel kokosolie. Wrijf zachtjes over het bot achter het oor, van boven naar beneden. Bij overbelasting kan citroen in plaats van lavendel worden gebruikt.
Breng dit elke 30 minuten aan gedurende 1,5 uur, daarna elke 2 uur herhalen.
🌿 Doorkomende tandjes
Breng om de 30 minuten met jojoba-olie verdunde lavendel of kamille Rooms aan op de kaaklijn, totdat je baby verlichting ervaart.
🌿 Verkoudheid en weerstand
Kies twee oliën uit tijm, citroen, sandelhout, rozemarijn of roos. Voeg 2 druppels toe aan 2 eetlepels gefractioneerde kokosolie en masseer op de nek en borst. Of vernevel 2 druppels in de diffuser.
Citroen | Olie
Rozemarijn | Olie
Sandelhout West | Olie
Tijm | Olie
Roos 10% | Olie
Belangrijk: Bij twijfel of vragen, raadpleeg altijd een expert of huisarts voordat je etherische oliën gebruikt voor je baby.
Etherische oliën zijn een prachtige natuurlijke ondersteuning, maar geen medicijn.
Aanbevolen blogs
2 reacties
Laat een reactie achter
Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.
Els Van den Bulck Van den Bulck
21 augustus 2023 om 08:01Hoi,
Mogen kinderen mee in bad als ik er een product in doe op bas is van olie of zout en essentiële oliën?
Carolien B
21 augustus 2023 om 09:56Goedemorgen Els,
Dit is sterk afhankelijk van welke olie je hiervoor wenst te gebruiken en de leeftijd van het kind.
Let altijd goed op dat de olie gemengd word met het zout voordat je het aan het bad toevoegt.
Spoel kinderen na een bad goed af met lauw water zodat er geen olie achter kan blijven op hun huid.
Ik zou zelf de blog even aanhouden voor de juiste olien voor kinderen, deze vind je hieronder.
https://web0100.theory7.net/~hsftxnjq/blog/etherische-olie-bij-babys-en-kinderen/
Lieve groet, Carolien